Meditace je jeden ze způsobů uklidnění a vyprázdnění mysli. Pomáhá nám se také lépe soustředit či navodit pozitivní myšlení. Pomocí meditace se můžeme dokonce spojit s jinými astrálními rovinami. Rozlišujeme celkem tři základní typy meditace - soustředěnou (zaměření se na dech, mantru či vizualizaci), rozjímavou (volný průběh myšlenek, smyslových...
V tomto článku se podíváme, jak odblokovat a harmonizovat čakry nebo na to, co to čakra vůbec je.
Vyrovnání aury
Uchylte se na místo, kde budete mít klid a nikdo vás nebude rušit a zaujměte pohodlnou polohu vsedě. Do jedné ruky vezměte krystal čirého křemene a zhluboka a pomalu dýchejte. Zaměřte se na svou ruku a energii krystalu, představujte si, jak do vás jeho energie vstupuje a mísí se s energií vaší aury. Toto cvičení provádějte alespoň...
Aura je v podstatě osobní energie každé živé bytosti, která sestává z elektromagnetických částic a vyzařuje v mnoha vrstvách z našich těl. Dříve byla zobrazována jako svatozář okolo hlavy, dnes už ale víme, že vyzařuje všude kolem nás. Existence aury byla dokonce vědecky potvrzena. Historie aury sahá až do roku 4000 př. n. l., kdy indičtí a čínští...